Категория Бознигариҳои


Бознигариҳои

Протеин барои пескатариҳо

Гирифтани протеини кофӣ ҳамчун пескатарянӣ - шахсе, ки моҳӣ мехӯрад, вале гӯшти ҳайвоноти дигар надорад, ин як кори осон аст, зеро пескатарияҳо моҳӣ ва моллюска мехӯранд ва ҳарду манбаи аълои протеин мебошанд
Давомаш
Бознигариҳои

Машқҳои касбии паҳлавонон

Гарчанде ки номҳои чемпионҳои касбии гӯштингирӣ калимаҳои маишӣ нестанд, онҳое, ки дар сафи аввал меистанд, ҳамон як намуди омодагии ҷиддиро ҳамчун варзишгарони маъруфи варзиш мегузоранд.
Давомаш
Бознигариҳои

Мақсади муқаррар намудани ният дар синфи йога

Азбаски йога таҷрибаи ақлӣ, як мулоҳизоти ҳаракаткунанда мебошад, он як ҷиҳати эҳёи маънавӣ ва худогоҳиро дар бар мегирад, ки аз доираи машқҳои ҷисмонӣ вобаста аст, ки ба машқҳои толори варзишии хаф-ва-мағр вобаста аст.
Давомаш